自分に合ったシャンプーを

シャンプーは毎日使用するものですよね。したがってシャンプーは頭皮の健康を左右する重要なものとなっているのです。自分の頭皮に合ったシャンプーを選ぶことが大切なため、頭皮に良いとされるシャンプーの選び方を知っておくことが重要となりますよ。

シャンプーを選ぶポイント

美容師の意見を聞こう

髪や頭皮には個人によって特徴があり、その人に合うシャンプーは異なってくるものです。そのためシャンプーを選ぶような時には、美容師に相談してみることをおススメします。

成分を確認しましょう

シャンプーを選ぶ時に注目したいのが、その成分となります。成分によっては、頭皮への刺激を少なくできるものもあるからです。例えばアミノ酸系と呼ばれるシャンプーがおススメとなります。またスカルプシャンプーと呼ばれるタイプも頭皮のケアを行うためのシャンプーとなるので、よく比較してみてはいかがでしょうか。

ノンシリコン・オーガニックに注目

シリコンが含まれているシャンプーは頭皮に詰まってしまい、発毛に悪影響を及ぼすことがあります。そのため、頭皮にやさしいシャンプーを選ぶ際にはノンシリコンのシャンプーを検討することもおススメです。また髪頭皮への刺激を最小限には、オーガニックのものがおススメとなります。

AGAの治療薬に関するQ&A

デュタステリドは飲み合わせをしても良い?

デュタステリドは男性ホルモンに作用して発毛を促進させる治療薬となります。このデュタステリドは飲み合わせを行うことによって血液の濃度が上昇してしまう事があるため、基本的に飲み合わせは行わないようにしましょう。

デュタステリドの服用で注意したいことは?

デュタステリドを飲む時に注意しておきたいことが毎日飲み続けることと、飲む時間帯を決めておくこととなります。デュタステリドの効果は24時間となっているため、毎日同じ時間に服用することが必要となるでしょう。

アボルブとは?

アボルブという薬は発毛を促進させるための、比較的新しい治療薬となっています。このアボルブは効果が高い反面、副作用が強くでてしまう恐れがある治療薬となります。そのため服用する際には医師とよく相談することも大切なのです。

ミノキシジルを服用した後にお酒を飲んでも良い?

ミノキシジルには血管を広げる働きがあります。またアルコールにも同様の働きがあり、ミノキシジルとお酒を一緒に摂取することによって血圧が下がってしまい、体調を悪くしてしまうような事があるため注意しましょう。

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シャンプーの方法

毛

髪をよくとかす

シャンプーを行う前に大切となるのが、事前に髪をよくとかしておくという事です。ブラッシングを行う場合には櫛ではなく、ざっくりと髪をとかすことができるブラシを利用すると良いでしょう。髪をとかすことによってシャンプーが頭皮のすみずみまで行きわたりやすくなり、頭皮の汚れを落としやすくなるのです。

よく洗い流す

髪を適当に濡らしただけでシャンプーを始めてしまう方もいらっしゃると思いますが、まずはシャンプーを行う前に頭全体をよく洗い流すことから始めるようにしましょう。この時、温度が高すぎないことが望ましいです。温度が高すぎると、頭皮が乾燥してしまう恐れがあるからです。

シャンプーをよく泡立てる

シャンプーは直接頭につけてしまうと、頭皮にとっては刺激が強すぎてしまい悪影響を及ぼしてしまうような事があります。したがってシャンプーを行う際には、手の上でシャンプーを泡立てることを徹底しましょう。またシャンプーを行う際には爪を立てないようにして、頭皮を傷つけてしまわないように優しく洗うことがポイントとなります。

充分に洗い流す

髪と頭皮をきちんと洗い流すことを心がけてください。シャンプーが残ってしまうことによって、抜け毛の原因を作ってしまうこともある為です。したがって、シャンプーを洗い流す際には必ず2分以上かけるようにしましょう。

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